Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2023
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67,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1198 kcal
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Fett: 45,11g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 170,29g.
Frühstück: Pink Lady Äpfel, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Paniertes Schnitzel, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln. Snacks/Sonstiges: Mövenpick Feinjoghurt Heidelbeere-Cassis. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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