Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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56,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 52,27g | Eiw: 122,30g | Kohlh: 344,20g.
Frühstück: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Dinkel Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Haferflocken Zartschmelzend, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Mittagessen: Goldähren Das Rustikale Dinkel, Linseneintopf. Abendessen: Alnatura Cornichons, Backfee Mandeln, Karotten, Äpfel, Cocktailtomaten, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Gut Bio Prosciutto Crudo, Das Rustikale Dinkel, Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen, Aldi Magerquark. Snacks/Sonstiges: Aldi Maiswaffeln , Bayernglück Hafer Drink Barista, Koro Drogerie Bio Dattelsirup, Skyr Natur, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Haferflocken Zartschmelzend. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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SteffiEndlichICH's Gewichtsverlauf
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