Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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109,6 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 44,12g | Eiw: 89,54g | Kohlh: 133,57g.
Mittagessen: McDonald's Süßsauer Sauce - 25ml, Gemüsepfanne, Reis (Gekocht), Gebratener Tofu. Abendessen: Lift Apfelschorle (Flashe), Hatherwood Scampi, Calamari Gegrillt. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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