Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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79,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 89,06g | Eiw: 71,84g | Kohlh: 89,36g.
Frühstück: Kaufland Bio Joghurt Mild 3,8%, Mandarine, Äpfel, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Gekochtes Ei, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Putepur Putenfleischwurst. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Milsani Creme Fraiche, Avocado, Aldi Bio Lachsfilets, Gut & Günstig King Prawns Garnelen. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Bettinchen80's Gewichtsverlauf
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