Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2023
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47,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 11,81g | Eiw: 144,65g | Kohlh: 106,31g.
Frühstück: Edeka Bio Sojadrink Natur. Mittagessen: Gut & Günstig Party Garnelen, Eisbergsalat, Aldi Feldsalat, Azura Miniromatomaten, Rote Paprika, Salatgurke. Abendessen: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Blumenkohl, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett , Eisbergsalat, Rote Paprika, Rucola. mehr...
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konstantes Gewicht
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* ANJA *'s Gewichtsverlauf
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