|
3 Tage als "Fresstage" umzuwandeln geht halt schief🙈
|
70,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
708 kcal
|
Fett: 20,47g | Eiw: 20,06g | Kohlh: 118,22g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Honig, Spitzkohl, Gut & Günstig Milch, Milfina Butter , Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Abendessen: Heidelbeeren, Elstar, Orangen. Snacks/Sonstiges: Almighurt Haselnuss. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bibi 58's Gewichtsverlauf
|