Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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107,5 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 55,65g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 22,08g.
Frühstück: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Atkins Protein Wafer Crisps, Carnation Evaporated Milk. Abendessen: Carnation Evaporated Milk, Kraft Calorie Wise Creamy Cucumber Salad Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Chicken Drumstick (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Chocolate Flavored Hazelnut Spread, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
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Val_Lily's Gewichtsverlauf
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