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Einen schönen Sonntag allen FSLer:Innen - LG
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98,4 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1564 kcal
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Fett: 60,34g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 187,07g.
Frühstück: Kölln Kernige Haferflocken, Edeka Elstar Apfel, REWE Bio Agavendicksaft, REWE Banane, Kaffee mit Milch, Kurkuma, Schwarzer Pfeffer, REWE Bio Leinsamen Geschrotet, REWE Mandel Drink. Mittagessen: Chef Select Baked Potatoes mit Kartoffelcreme. Abendessen: DM Bio Linseneintopf mit Kartoffeln, Ei. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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