Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 November 2023
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81,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 69,64g | Eiw: 66,95g | Kohlh: 266,78g.
Frühstück: Sesambrötchen, Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Marmelade, Gekochtes Ei. Mittagessen: Spezi Spezi, Zucker, McDonald's Cappuccino - Klein, Escal Cocktail Shrimps, Villa Gusto Gnocchi Tomate-Mozzarella. Abendessen: Kohlrabi, Orto Mio Bruschetta Paprika, Dreimaster Bratröllchen, Bäckerkrönung Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Weiß, Pomelo. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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karina.be.aus.g's Gewichtsverlauf
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