Ich freu mich!
59,4 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 1,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 November 2023:
1265 kcal Fett: 52,15g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 151,79g.   Frühstück: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Walnussbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Edeka Gemüse Nuggets , Kartoffelbrei, Gekochter Rosenkohl. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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lemke 96's Gewichtsverlauf


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