Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2015
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72,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1260 kcal
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Fett: 39,12g | Eiw: 58,47g | Kohlh: 160,90g.
Frühstück: Milbona Gouda Jung, Herta Finesse Putenbrust, Gut Ponholz Delikatess Lachsschinken, Sammy's Super Sandwich. Mittagessen: Maggi Ravioli in Pikanter Sauce. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Jacky.O's Gewichtsverlauf
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