@0855
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67,1 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 24,72g | Eiw: 56,31g | Kohlh: 5,93g.
Frühstück: MiraLAX Miralax, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Coffee. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Abendessen: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Marketside Butcher Ground Bison. Snacks/Sonstiges: MiraLAX Miralax, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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3011Sc3's Gewichtsverlauf
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