|
BS 116
|
70,4 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 92,92g | Eiw: 73,35g | Kohlh: 77,13g.
Frühstück: Costco Quinoa Salad, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Chicken Skin, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Abendessen: Marketside Fresh Garden Salsa, Cilantro (Coriander), Lettuce, Tomatoes, Great American Steak Company Beef Ribeye Steaks. Snacks/Sonstiges: Popcornopolis Nearly Naked Gourmet Popcorn, Natural Cravings Dark Chocolate Covered Espresso Beans, Roasted Salted Cashew Nuts, Harry & David Milk Chocolate Moose Munch Popcorn. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
larilyn's Gewichtsverlauf
|