Hamlet1334's Notizen, 18 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 November 2023
99,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 November 2023:
2562 kcal Fett: 110,55g | Eiw: 117,19g | Kohlh: 220,33g.   Frühstück: Ja! Fleischwurst, Aldi Brötchen, EasiYo Smothie - Vanille, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, REWE Leberwurst, Milfina Butter, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Frikadelle. Abendessen: Maredo Grillteller Hacienda. Snacks/Sonstiges: hanuta Hanuta, Schweppes Ginger Ale, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
701 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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