|
Вчера не была в зале, зато ходила на ужин вместо обеда😊. Результат на весах. Сегодня с утра зарядка с гирьками 20 мин и эллипс 30 мин. Завтрак нужно заработать
|
72,6 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
572 kcal
|
Fett: 27,74g | Eiw: 16,18g | Kohlh: 62,61g.
Frühstück: Калина Малина Круассан с Шоколадом, Город Сад Скрэмбл Классический, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Травяной Чай. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|