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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende 😊
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93,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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494 kcal
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Fett: 7,70g | Eiw: 80,06g | Kohlh: 23,53g.
Frühstück: Quäse Protein, Roggen Knäckebrot. Mittagessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Abendessen: Gemischter Salat, Reis (Gekocht), Geschnetzeltes. mehr...
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konstantes Gewicht
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hrldfischer's Gewichtsverlauf
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