Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
969 kcal
|
Fett: 23,74g | Eiw: 82,21g | Kohlh: 86,99g.
Frühstück: Eiklar, Vly Barista aus Erbsenprotein, Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Orangen, Sekt, Gemischte Blattsalate, Kirschtomaten, Ei, Eiklar. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Helene! bergi's Gewichtsverlauf
|