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Guten Morgen und einen guten Endspurt ins Weekend euch 🙋🏻♀️
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70,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 80,96g | Kohlh: 162,88g.
Frühstück: Pellkartoffeln. Mittagessen: Milch 1,5%, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Brokkoli, Gekochter Rosenkohl, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Abendessen: Erdnüsse, Milsani High Protein Grießpudding Pur. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Danke ,wünsch ich dir doch 👍🍀...hab heute nach garam masala gesucht 😉😅
17 Nov 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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@bücherwurm: … und, gefunden? Gibts bei uns im Rewe in der Asia Ecke …. Ist ein indisches Gewürz.
17 Nov 23 vom Mitglied: Mimpelchen
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Ich hab es noch nicht gefunden,aber ich denke auch das ich es im Asialaden finden werde 👍...und davon haben wir ja in D-dorf reichlich 😉danke nochmal 😘
17 Nov 23 vom Mitglied: buecherwurm_02
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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