Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 November 2023
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1130 kcal
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Fett: 42,12g | Eiw: 105,69g | Kohlh: 78,18g.
Frühstück: Inkospor Active pro 80 Stracciatella, Milch 1,5%. Mittagessen: Hoyer Hochland Blütenpollen , Naturjoghurt. Abendessen: Gekochtes Ei. Snacks/Sonstiges: Inkospor Active pro 80 Citrus-Quark, Herbalife Herzhafte Mahlzeit Kräuter-Pilz, Ja! Milch 3,5%, Herbalife Protein Riegel Zitrone. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Kentilly35's Gewichtsverlauf
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