Chaos Tante Deluxe's Notizen, 18 Apr 15

Wow so kann´s doch mal weiter gehen... :D
102,4 kg Bisher verloren: 2,6 kg.    Still to go: 17,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 April 2015:
1547 kcal Fett: 48,78g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 129,40g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Abendessen: Spiegelei, Botato Kartoffelpuffer, Gut & Günstig Teewurst, Kronenbrot Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Weinschorle. mehr...
2557 kcal Bewegung: Radfahren (Fahrrad, Biken) - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 18,2 kg pro Woche


Kommentare 
OMG!!! Nun hab ich allen ernstes ne ganze Flasche Weinschorle getrunken... oO Ohje...Ohje... ;/  
18 Apr 15 vom Mitglied: Chaos Tante Deluxe
Nomen et Omen 
18 Apr 15 vom Mitglied: Radl-Freak

     
 

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