Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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123,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 67,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1997 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 217,42g.
Frühstück: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Trader Joe's Organic Soft White Bread, Vitamin Shoppe Noni Juice, Coffee, Fried Egg, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins. Mittagessen: Stubb's Original Legendary Bar-B-Q Sauce, Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless) , Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Giant Eagle Sweet Potatoes. Abendessen: Libby's Yellow Cling Peach Slices, Trader Joe's Organic Soft White Bread, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Kalona Super Natural Organic Whole Milk Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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LadyinDenim's Gewichtsverlauf
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