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BS 126
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70,9 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 40,26g | Eiw: 78,40g | Kohlh: 92,12g.
Frühstück: Quinoa (Cooked), Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Sugar in the Raw Turbinado Sugar (Packet), Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk. Mittagessen: Apples, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Abendessen: Chef Solutions Broccoli Cheddar Rice, Marketside Fresh Garden Salsa, Olive Oil, Cilantro (Coriander), Lettuce, Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Kirkland Signature Tilapia Loins. Snacks/Sonstiges: Moscow Mule, Ghirardelli Dark Chocolate Chips, Peanuts. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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larilyn's Gewichtsverlauf
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