Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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55,8 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 14,80g | Eiw: 106,92g | Kohlh: 227,14g.
Frühstück: Lidl Brezel, Croissant, Banane, Alnatura Dinkel Gepufft, Kaufland Milch 0,1% Fett. Mittagessen: K-Classic High Protein Drink Kakao , Vollkorntoast, Harzer Harzer Käse, Odenwald Wild-Preiselbeeren. Abendessen: Kaufland Milch 0,1% Fett, Alnatura Dinkel Gepufft. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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-_-anna-_-'s Gewichtsverlauf
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