|
Сегодня решила сделать выходной от занятий. Вчера утром зарядка 25 минут плюс эллипс 35 минут , вечером дорожка 31 минута плюс велосипед 12 минут были перебором. Кроме этого 16 тыс шагов. Спала плохо, утром болит спина и икры. Сегодня будет перекур...
|
72,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|