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😫
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71,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 73,96g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: GutBio Walnusskerne, Aldi Haferflocken, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Milsani Skyr Natur, Äpfel. Mittagessen: Frische Pasta (Gekocht), Hühnersuppe. Abendessen: Aldi Havarti, Alpenschmaus Chiliwurzerl, Aldi Nord Rosenbrötchen Dunkel. Snacks/Sonstiges: Aldi Nuss-Mix, Sun Snacks Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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scheisu's Gewichtsverlauf
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