Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
357 kcal
|
Fett: 13,80g | Eiw: 13,10g | Kohlh: 45,40g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 7-11 晶華握便當-黑松露佐嫩雞. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
|