Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 November 2023
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111,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 68,29g | Kohlh: 110,70g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Kräuterbaguette, Gemüse Grillen, Calamari Gegrillt. Abendessen: Layenberger Slim Shake Banane-Quark. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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