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Ich freue mich sehr, dass ich mein Gewicht gut halten kann, obwohl ich mein Essen nur noch selten aufschreibe. Aber ich passe schon auf bei Süßigkeiten (Marzipan liebe ich !!!) und Kuchen, schätze grob die Kalorien für alles was ich esse.
Ich wünsche euch Allen auch viel Erfolg beim Abnehmen! 👍🤗
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75,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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konstantes Gewicht
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