Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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138,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3115 kcal
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Fett: 150,59g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 333,06g.
Mittagessen: Schwartau Schokomac, IBIS Milchbrötchen. Abendessen: Aldi Edelsalami, Ei, Olivenöl, Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker, Barilla Fusilli. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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malli1986's Gewichtsverlauf
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