Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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87,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 16,00g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 37,74g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet. Abendessen: Edeka Kichererbsen, Hähnchenbrustfilet. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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