Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 November 2023
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111,1 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 83,33g | Eiw: 53,08g | Kohlh: 111,18g.
Frühstück: Honig, Tee, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Spiegelei. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Baktat Gegrillte Auberginen Mariniert. Abendessen: GutBio Honig Cremig, Layenberger Slim Shake Banane-Quark. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Maximka82's Gewichtsverlauf
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