Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 April 2015
|
71,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2117 kcal
|
Fett: 56,54g | Eiw: 147,63g | Kohlh: 241,25g.
Frühstück: Viva Vital Handkäse mit Edelschimmel, Milbona Emmentaler, Tomaten, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Gekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Freshona Tomatenmark, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Grafschafter American Sandwich Vollkorn. Mittagessen: Milbona Fettarmer Joghurt Himbeere. Abendessen: Exotic Food Grüne Curry Paste, Goldessa Körniger Frischkäse Light, Gelbe Paprika, Laschinger Norwegischer Räucherlachs. Snacks/Sonstiges: Fairglobe Cookies Cranberry White, Bodystuff LC pro 80, Belbake Sultaninen, Milbona Fruchtquark Pfirsich-Maracuja. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lexy_Mermaid's Gewichtsverlauf
|