Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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87,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 121,62g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Dr. Oetker Die Ofenfrische Diavolo. Snacks/Sonstiges: Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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triLaWi's Gewichtsverlauf
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