Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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64,7 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1445 kcal
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Fett: 51,36g | Eiw: 101,80g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: BioBio Eiweißbrot, Schwartau Samt Erdbeere, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Corny Free Weiße Schoko. Mittagessen: Maggi Bologneser Gratin. Abendessen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Ehrmann High Protein Chocolate & Topping. Snacks/Sonstiges: Schluckwerder Jamaica Rumkugeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Melli S's Gewichtsverlauf
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