Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 November 2023
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54,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 79,00g | Kohlh: 106,14g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer, VitaLat Сыр Рикотта, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Минтай Жареный, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). Abendessen: Запеченный Картофель, Eco Botanica Печенье с Бета-Каротином и Кусочками Кураги. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Kapelka86's Gewichtsverlauf
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