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Gehalten trotz Völlerei gestern. 🤫
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2162 kcal
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Fett: 81,72g | Eiw: 82,08g | Kohlh: 268,76g.
Frühstück: Äpfel, Milch 1,5%, GutBio Walnusskerne, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Haferflocken. Mittagessen: Ja! Kartoffel Knödel Halb & Halb, Schweinebraten, Bratensoße, King's Crown Feinschmecker Rotkohl. Abendessen: Orangen. Snacks/Sonstiges: Haribo Matador Mix, Wintertraum Feine Paranüsse, Sun Snacks Salzbrezeln, Stadtbäckerei Junge Feinster Apfelkuchen, Butterkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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scheisu's Gewichtsverlauf
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