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Die selbst gemachten weckmänner waren einfach zu lecker 😋
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73,6 kg
Bisher verloren: 46,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2509 kcal
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Fett: 151,10g | Eiw: 86,08g | Kohlh: 207,69g.
Frühstück: Landbeck Mini Schinken Pfefferlinge, Alpro Soya Rein Pflanzlich, Voller Protein. Mittagessen: Zwiebeln, Milfina Butter , Roggenbrötchen, Zimbo Zwiebelmett. Abendessen: Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Gut Ponholz Hähnchen Cordon Bleu, Knoblauch, Aldi Braune Champignons . Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne Laktosefrei, Ferrero Pocket Coffee, Stollen, Diamant Würfelzucker. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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LilaZeiten's Gewichtsverlauf
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