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Trotz lange schlafen. Bin ein bisschen enttäuscht. Aber kein Wunder, wenn man den ETB zum Abend hin noch sprengt. 😬
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70,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2288 kcal
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Fett: 111,21g | Eiw: 92,66g | Kohlh: 224,27g.
Frühstück: Aldi Haferflocken, Milsani Skyr Natur, Enerbio Hanfsamen Geschält, Aldi Bio Leinsamen Geschrotet, GutBio Walnusskerne, REWE Apfelmus, Mandeln. Mittagessen: King's Crown Feinschmecker Rotkohl, Bratensoße, Schweinebraten, Ja! Kartoffel Knödel Halb & Halb. Abendessen: Tomaten, Aldi Caverna, Aldi Gourmet Salami, Limburger, Lidl Krustenbrot. Snacks/Sonstiges: Wintertraum Feine Paranüsse, Arko Salmiak-Lakritz-Dragees, Nusstorte. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
dann hat das lange schlafen doch funktioniert 😃👍🏼
12 Nov 23 vom Mitglied: nöhöhöhö
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Moin @nöhöhöhö, soo gesehen ja. 🤔😀🤣
12 Nov 23 vom Mitglied: scheisu
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scheisu's Gewichtsverlauf
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