Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 November 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 119,13g | Kohlh: 209,38g.
Frühstück: Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di mele invisibile. Mittagessen: Tre Mulini Pasta, Carote, Grana Padano Grana Padano, Patate Crude, Carne di Pollo Light (Tostata), Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT, Torta di mele invisibile. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Yogurt-Gelato alla Vaniglia (Servito Morbido), Italiamo Pesto di Pistacchio, Land Scamorza Affumicata, Speck, Pane tipo Rosetta. Snacks/Sonstiges: Nocciole, Pascoli Italiani Latte Parzialmente Scremato UHT. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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adelaidemangione's Gewichtsverlauf
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