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Woohoo!
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111,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2233 kcal
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Fett: 77,67g | Eiw: 39,45g | Kohlh: 340,91g.
Frühstück: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Bananas, Golden Delicious Apples, Carrots, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Natural Grocers Fresh Ground Peanut Butter. Mittagessen: Champagne, Bistro Salad. Snacks/Sonstiges: Olde Style Fresh Ground Peanut Butter, Bananas, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Dole Mango Chunks, Bananas, Golden Delicious Apples. mehr...
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3168 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 38 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Miichael's Gewichtsverlauf
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