Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
|
113 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2372 kcal
|
Fett: 120,07g | Eiw: 114,46g | Kohlh: 215,41g.
Frühstück: Zucker, Weihenstephan Bio Frische Milch 3,8% Fett. Mittagessen: Milbona High Protein Pudding Schoko . Abendessen: Five Guys Milkshake, Five Guys Cheeseburger, Five Guys Little Fries. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Chocolate Peanut Butter, Apfel. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lealein95's Gewichtsverlauf
|