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Bitte sagt jetzt nichts...🙄
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78,4 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 57,24g | Eiw: 48,72g | Kohlh: 72,32g.
Frühstück: Lidl Himbeeren Tiefgefroren, BioBio Heidelbeeren, Apfel, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Italiamo Gegrillte Champignons in Sonnenblumenöl. Abendessen: Rote Paprika, Kohlrabi, Rougette Ofenkäse. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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Vily0513's Gewichtsverlauf
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