Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 96,93g | Eiw: 68,71g | Kohlh: 230,96g.
Frühstück: Spiegelei, Gurke (Geschält), Hofburger Tilsiter, Dulano Geflügel-Pastete, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Mehrkornbrot. Mittagessen: Ülker Knusprige Sesamstangen, Aldi Naturjoghurt, Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße. Abendessen: Nissin Cup Noodles Teriyaki. Snacks/Sonstiges: BackWerk Börek Käse, Rührkuchen, Corny Free Schoko, Dr. Oetker Brownie Blechkuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Funda301's Gewichtsverlauf
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