Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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58 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 25,18g | Eiw: 79,42g | Kohlh: 59,39g.
Frühstück: Té (Infusión), Tomates Cherry, Del Monte Piña en Su Jugo, Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Pan Avena 35%, Auchan Queso Fresco Cottage, La Carloteña Pechuguita de Pollo Asada al Horno, Huevo. Mittagessen: Calabacín, Ajo en Polvo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Zanahoria, Pechuga de Pollo sin Piel. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Malenagb's Gewichtsverlauf
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