Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2023
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64,6 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1599 kcal
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Fett: 81,40g | Eiw: 67,88g | Kohlh: 151,42g.
Frühstück: Rama Margarine, Gekochtes Ei, Gut Drei Eichen Zwiebelmettwurst, American Style Sandwich Scheiben. Mittagessen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel, American Style Sandwich Scheiben, Maggi Currywurst. Abendessen: REWE High Protein Eis Vanille Salted Caramel. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Frischei-Waffeln mit Haselnussgeschmack, Giotto Giotto Zimtstern. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Melli S's Gewichtsverlauf
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