Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 November 2023
|
73,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1827 kcal
|
Fett: 68,39g | Eiw: 58,98g | Kohlh: 240,07g.
Frühstück: Ja! Honey Wheats. Zweites Frühstück: Brot, Mozzarella, Leberkässemmel. Mittagessen: Schokoladenstückchen. Abendbrot: Vapiano Pizza Rucola. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarah.wge's Gewichtsverlauf
|