Na also geht doch 😍🥹
71,7 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 13,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 November 2023:
1396 kcal Fett: 77,32g | Eiw: 66,85g | Kohlh: 101,19g.   Frühstück: Lidl Butterkäse, Ei, Dulano Geflügel-Salami, Hofgut Geflügel, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Ja! Vollkorn Toastbrot. Mittagessen: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Milbona Käse in Salzlake, Rotkohl, Tomaten, Gurke (Geschält), Iglo Gemüse-Ideen Schwedische Art, Clasen Bio Quinoa Weiß. Abendessen: Ei, RUF Chocolate Chunks. Snacks/Sonstiges: All Stars Nut Bar. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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