Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
|
113,2 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 30,61g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 74,86g.
Frühstück: Spiegelei, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Schoko-Nuss. Abendessen: Layenberger Slim Shake Banane-Quark. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Maximka82's Gewichtsverlauf
|