Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2023
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54 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 28,25g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 165,38g.
Frühstück: Oatly 咖啡師燕麥奶. Mittagessen: 船山舒雞 印度咖哩雞, 7-11 台北鳥喜握便當-炙燒雞腿丼. Abendessen: 便當. Snacks/Sonstiges: 星巴克 (Starbucks) 可麗露. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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^^Judy^^'s Gewichtsverlauf
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