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So. Neue Waage. Die hat mir 200 g weniger als die Alte angezeigt. Ich hoffe auf zuverlässigere Zahlen. Dass es hoch ging lag bestimmt am späten essen.
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75 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 69,05g | Eiw: 42,76g | Kohlh: 119,56g.
Frühstück: Rucola , Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Naturli Organic Vegan Block, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Aldi Datteltomaten, Rote Paprika, Möhren. Mittagessen: Basilikum, Schwarzer Pfeffer, Salz, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Balsamico, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Rote Tomaten. Abendessen: Alpenhain Back-Camembert Classic, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Die Waage ist mir auf Anhieb sympathisch 😁
08 Nov 23 vom Mitglied: skrochn15
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Manchmal ist es auch der Standort der Waage. Ich hatte meine eine Zeitlang auf Holzboden stehen, da hat's auch geschwankt. Jetzt auf Fliesen ist es stabiler und die Schwankungen liegen tatsächlich an mir. 😉🙋♀️
09 Nov 23 vom Mitglied: Zimtschnecke3
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@Zimtschnecke Meine Waage(n) stehen im Bad. Ich Stelle sie immer auf die gleiche Stelle.
09 Nov 23 vom Mitglied: Schaka679
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Schaka679's Gewichtsverlauf
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